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Autocompasión. ¿ Aprender a ser feliz?

Comienzo este texto, enlazando un vídeo donde el psicólogo Daniel Góleman, nos habla con mucha frescura sobre el concepto de la Compasión,

Aceptar el dolor, para sentirte bien.

ACEPTAR EL DOLOR EMOCIONAL Aceptar el dolor, para sentirte bien: Tanto las dolencias físicas como emocionales se reflejan en nuestro cuerpo, en