miedos Archive
Ansiedad y El Control
Muchos síntomas de Ansiedad que nos acompañan en nuestro día a día, tiene que ver con la necesidad de querer controlar lo
Presión y Ansiedad Mental: Sacar la Basura
«¿QUÉ ERES?: ESTE MOMENTO» Primera lección de un guerrero consciente: «No saber». «Cada momento es único. No hay instantes vacíos. La muerte
Miedos, Ego y Empatia
MIEDOS, EGO Y EMPATIA Incluyo varios enlaces de el encantador, sabio y simpático Fidel Delgado. Una gran personaza, psicólogo y formador, que
Adaptarse a los cambios
No me canso de recomendar, que veáis y escuchéis a esta gran persona: Fidel Delgado. Adaptarse a los cambios, es algo
Ansiedad y Peleas internas
LAS TRES VOCES QUE LLEVAS EN TU INTERIOR Las personas funcionamos de forma compleja, a veces tenemos debates internos confusos, peleas con
Confianza y dificultades
CONFIANZA Y LAS DIFICULTADES DIARIAS La Confianza en uno mismo, nos sirve para hacer frente de manera saludable, a las dificultades que
QUÉ QUIERO. Tomar decisiones: “La línea de la vida”
Las personas, transitamos por momentos de nuestra vida, en la que vivimos atascos. En los que nos puede costar tomar decisiones. Entran
Fobia social. «Hazte con tu sitio»
Uno de los motivos de consulta que más he atendido como psicóloga en Zaragoza, a lo largo de los años, es la