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Buena Humanidad para el 2026

VINDICACIÓN DE LO HUMANO  Hay acciones minúsculas destinadas a un incalculable porvenir.  María Zambrano Copio este texto, extraído de la exposición sobre Salud Mental : Curvas de la mente- de la fotógrafa Nuria López Torres. En sus palabras , se trata de “un proyecto...

Enviate Esperanza

Comparto varias ilustraciones sobre "estaciones emocionales internas" donde pararnos en este proximo 2024 https://youtu.be/qULHbFnjKTY?si=j-NS9ZcMX6pY-DhQ @annallenas

Personas Valentinas

Enlazo esta canción, para que puedas pararte y sentir el Coraje y esa Verdadera comprensión que está en tí claro, Tu Valentía ( Determinación para enfrentarte a situaciones arriesgadas o difíciles)Para que puedas sentirlo, y hacerlo llegar a cada una de esas partes de...

Recursos Regulación Emocional

Enlazo, herramientas para el manejo emocional, para tomar conciencia corporal y de como puedes estar sintiéndote. Algunos de estos recursos son aconsejables exclusivamente acompañada/o de tu terapeuta. Para poner sentido a cómo utilizarlo y sobretodo en qué momento es...

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Afrontar Duelo y Sufrimiento

Estamos en contacto con personas, más lejanas o cercanas, que se enfrentan a momentos muy difíciles. Estar en contacto con la verdadera esencia personal, e integrar el dolor emocional es algo necesario en estos dias. Poder sentir Compasión por la humanidad, es un...

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