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Cuidar: Existen las Hadas

por David Luengo | Sep 6, 2015 | Crecimiento Personal, ESTADO DE ANIMO, Psicología Adultos

Ya hace un tiempo, publiqué el siguiente texto. Es un recordatorio sobre lo conveniente de aprender a vivir atendiendo a lo que sientes, y expresarlo. Un aviso para enseñarlo a los niños, que son los que continúan la cadena de la esencia humana. ( Para cuidar, primero...

Caricias y abrazos. Inteligencia emocional

por David Luengo | Jun 3, 2015 | Crecimiento Personal, Psicología Adultos

INTELIGENCIA EMOCIONAL. «Conozco lo que siento» En las siguientes líneas, recojo ideas de varios autores. Sobre el beneficio de las caricias, los abrazos y el manejo de las emociones. Y opino: Seríamos más ricas, las personas, más abundantes, si estudiáramos de forma...

Confianza y dificultades

por David Luengo | May 27, 2015 | Autoestima, Crecimiento Personal, Psicología Infantil

CONFIANZA Y LAS DIFICULTADES DIARIAS La Confianza en uno mismo, nos sirve para hacer frente de manera saludable, a las dificultades que se no presentan. El grado de confianza dependerá de las experiencias vividas previamente, de los recursos personales que tengamos...

BAJO ESTADO DE ANIMO

por David Luengo | May 4, 2015 | Crecimiento Personal, Crisis vitales, ESTADO DE ANIMO, Psicología Adultos, Sin categoría

«TODO TIENE SU MOMENTO» LA DESIDIA: BAJO ESTADO DE ÁNIMO CRONIFICADO. AUMENTA TU CONSCIENCIA. Esta breve reseña va dirigida a una reflexión: Cuando notas un bajo estado de ánimo, son muchos los factores que influyen en él. Dos mensajes: Puede que no sea fácil, puede...

QUÉ QUIERO. Tomar decisiones: “La línea de la vida”

por David Luengo | Mar 27, 2015 | Crecimiento Personal, ESTADO DE ANIMO, Psicología Adultos

Las personas, transitamos por momentos de nuestra vida, en la que vivimos atascos. En los que nos puede costar tomar decisiones. Entran dudas, temores, bloqueos…surgen emociones que no sabemos manejar. O mecanismos que antes nos han funcionado y ahora no. Propongo un...

Terapia y Emociones: Tu cuerpo habla

por David Luengo | Oct 19, 2014 | Crecimiento Personal, ESTADO DE ANIMO, Psicología Adultos, Sin categoría

 BAILA: Mueve tu cuerpo, mueve tus emociones. BAILE: es una forma de arte en donde se utiliza el movimiento del cuerpo, usualmente con música, como una forma de expresión, de interacción social, con fines de entretenimiento, artísticos, terapéuticos o religiosos....
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