Ansiedad y El Control

Muchos síntomas de Ansiedad que nos acompañan en nuestro día a día, tiene que ver con la necesidad de querer controlar lo que va  a suceder. Sobre lo  que la vida nos deparará en aspectos importantes.

El antídoto es desarrollar una actitud de Confianza en nuestros y en la vida misma. Vuelvo a enlazar un libro y artículos relacionados muy interesantes al respecto. Un cuento de sabiduría, donde podemos leer sobre ” el saber perder en la vida” “ampliar el valor de lo de nuestros afectos y vínculos” “solo posees lo que no podrás perder en un naufragio””tomar con alegría lo que la vida nos da, y tomar con alegría lo que la vida nos quita”….

“En este diálogo constante entre los deseos propios y los de la vida, la vida se impone, soberana, y a menudo nos abraza con su inteligencia misteriosa, incluso cuando nos niega lo que parece que deseamos”.

Joan Garriga
Del libro “La llave de la buena vida”

 

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