Autoestima Archive

Enviate Esperanza

Comparto varias ilustraciones sobre «estaciones emocionales internas» donde pararnos en este proximo 2024 @annallenas

Personas Valentinas

Enlazo esta canción, para que puedas pararte y sentir el Coraje y esa Verdadera comprensión que está en tí claro, Tu Valentía

Los IntroHéroes: La Esencia de la Vida.

Precioso libro Creado por Sergi Torres y Montse Adell ( visita su pagina web https://losintroheroes.com/) Recomiendo la lectura de este libro para

Sistemas de la Familia Interna (IFS)

Desde hace unos años comienzo este nuevo camino de formación en psicoterapia, preciosisimo. Pincha para ver el enlace de un vídeo de

El cerebro emocional

EL CEREBRO EMOCIONAL Libro escrito por Joseph LeDoux, neurocientífico estadounidense cuya investigación se centra principalmente en los circuitos de supervivencia, incluidos sus impactos

TERAPIA NARRATIVA

TERAPIA NARRATIVA: «Somos la historia que nos contamos» Enlazo dos vídeos, unos del Dr Carlos chimpén, con quien tuve el gusto de

El Apego y Las Defensas del mundo interno

«Hay Magia, en psicoterapia, hay Magas y Magos» Hoy os enlazo un vídeo de la psicóloga y gran formadora Natalia Seijó. Que

Educación: Amor y Límites «Mano dura con guante de terciopelo»

«Mano dura con guante de terciopelo» Al final del texto,  muestro un vídeo de Claudio Naranjo ( Psicoterapeuta chileno), media hora de

autoestima: Tenemos dos manos

» A medida que vamos creciendo comprobamos que tenemos dos manos, una para ayudarnos a nosotros mismos, otra para ayudar a los

Violencia y Amor

Para Hombres y Mujeres: Hoy celebramos el día internacional para eliminar la Violencia de género contra las mujeres. Rescátate. LIMITACIONES SOCIALES PUEDEN