estrés Archive
Sin ansiedad Postvacacional. Dos buenas prácticas.
¿COMO NOS SENTIMOS, COMO NOS AFECTA EL REGRESO A LA RUTINA LABORAL?¿POR QUÉ ANSIEDAD? Todos conocemos síntomas de ansiedad, relacionados con la
Meditación: Reduce tu ansiedad o estres.
Vivir con un nivel desproporcionado de ansiedad o estrés, hace que no disfrutemos del momento presente. Nos anclamos en preocupaciones sobre cosas
Estrés laboral y crisis personal
En las próximas líneas, más que escribir sobre el Estrés Laboral, y el malestar que genera, invito a reflexionar.