por David Luengo | Oct 15, 2019 | ANSIEDAD, MIEDOS Y ESTRES, Crecimiento Personal, Psicología Adultos
Muchas personas a las que atiendo en consulta, y cualquier persona que tengamos experiencia en haber pasado en procesos de psicoterapia, nos preguntamos; ¿Cuánto hay que ahondar, profundizar en nuestro mundo interno y malestar para poder sentirnos confiad@s y creer en...
por David Luengo | Jun 30, 2018 | ANSIEDAD, MIEDOS Y ESTRES, Crecimiento Personal, ESTADO DE ANIMO, Psicología Adultos
Detrás de muchos síntomas, o cuadros patológicos hay un Miedo a Conocerse y Cambiar partes de uno mismo, por miedo a la carencia, temor a contactar con el vacío que genera el cambio. En las consultas de psicología habitualmente los psicoterapeutas acompañamos a...
por David Luengo | Feb 6, 2018 | ANSIEDAD, MIEDOS Y ESTRES, Crecimiento Personal, Psicología Adultos
Muchos síntomas de Ansiedad que nos acompañan en nuestro día a día, tiene que ver con la necesidad de querer controlar lo que va a suceder. Sobre lo que la vida nos deparará en aspectos importantes. El antídoto es desarrollar una actitud de Confianza en nuestros y...
por David Luengo | Dic 13, 2017 | ANSIEDAD, MIEDOS Y ESTRES, Crecimiento Personal
«¿QUÉ ERES?: ESTE MOMENTO» Primera lección de un guerrero consciente: «No saber». «Cada momento es único. No hay instantes vacíos. La muerte no es triste, lo triste es que a veces no sabemos vivir. Limpiar la basura de la mente…se puede vivir toda una vida sin...
por David Luengo | Sep 21, 2017 | ANSIEDAD, MIEDOS Y ESTRES, Crecimiento Personal, Crisis vitales, ESTADO DE ANIMO
MIEDOS, EGO Y EMPATIA Incluyo varios enlaces de el encantador, sabio y simpático Fidel Delgado. Una gran personaza, psicólogo y formador, que con mucha generosidad nos transmite sobre: Los Miedos: A no hacer Bien, a no triunfar Al que dirán, a ser señalado, al juicio...
por David Luengo | Sep 12, 2016 | ANSIEDAD, MIEDOS Y ESTRES, Crecimiento Personal, Psicología Adultos
¿COMO NOS SENTIMOS, COMO NOS AFECTA EL REGRESO A LA RUTINA LABORAL?¿POR QUÉ ANSIEDAD? Todos conocemos síntomas de ansiedad, relacionados con la vuelta al trabajo, tras el periodo vacacional. Nos adaptamos al trabajo y a un día a día agitado, pudiendo...
