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Terapia y Emociones: Tu cuerpo habla

 BAILA: Mueve tu cuerpo, mueve tus emociones. BAILE: es una forma de arte en donde se utiliza el movimiento del cuerpo, usualmente con música, como

Fobia social. «Hazte con tu sitio»

Uno de los motivos de consulta que más he atendido como psicóloga en Zaragoza, a lo largo de los años, es la

Depresión. Ayuda y entendimiento

Entender lo que una persona siente cuando padece depresión, o síntomas relacionados no es fácil. Las consecuencias de los síntomas influye en

Depresion. Qué hacer: “Sueña y desea”

Depresión e insatisfacción Muchos síntomas depresivos, derivan de la insatisfacción. De la acumulación de asuntos pendientes inconclusos. Algunas pistas, para estar atentos,

AUTOESTIMA: “Vivimos para sentirnos bien y hacer sentirse bien a los demás”.

Vivimos para estar bien, para ser felices, busca como mejorar la autoestima, la confianza en ti mismo/a.